129 ккал Nupo Diet + примерно 120 калорий
Вам понадобится:
- 1 порция диетического кускуса
- 1 небольшая горсть нута / 30 грамм
- 1 горсть цветной капусты / 60 грамм
Как приготовить:
Пожалуйста, следуйте инструкциям на пакетике.
Слейте воду из банки с нутом, добавьте его в банку и перемешайте.
Нарежьте и добавьте (приготовленную) цветную капусту.