Подтверждено Marianne Poulsen

Сертифицировано Nutrition Advisor

Couscous with chickpeas and cauliflower
Nutritional Recipes

Диетический кускус с добавлением нута и цветной капусты.

129 ккал Nupo Diet + примерно 120 калорий

Вам понадобится:

  • 1 порция диетического кускуса
  • 1 небольшая горсть нута / 30 грамм
  • 1 горсть цветной капусты / 60 грамм

Как приготовить:

Пожалуйста, следуйте инструкциям на пакетике.

Слейте воду из банки с нутом, добавьте его в банку и перемешайте.

Нарежьте и добавьте (приготовленную) цветную капусту.

Вернуться к блогу