Tervislikud retseptid
Kõrge valgusisaldusega värvikas ja värske salat
Koostisosad: 2 küpset avokaadot, viilutatud 3 pehmeks keedetud muna, pooleks lõigatud 1 tass kirsstomateid, pooleks lõigatud 1 väike punane sibul, õhukeselt viilutatud Värske petersell, hakitud Soola ja pipart maitse järgi...
Kõrge valgusisaldusega värvikas ja värske salat
Koostisosad: 2 küpset avokaadot, viilutatud 3 pehmeks keedetud muna, pooleks lõigatud 1 tass kirsstomateid, pooleks lõigatud 1 väike punane sibul, õhukeselt viilutatud Värske petersell, hakitud Soola ja pipart maitse järgi...
Keto salat
Koostisosad: 2 pehmet keedetud muna 1/2 avokaadot, viilutatud 1/2 kurki, õhukeselt viilutatud Peotäis kirsstomateid, pooleks lõigatud Rohelised oliivid Tšiiaseemned Paprika (valikuline) Kuidas teha? 1. Keeda munad soovitud küpsusastmeni (6–7 minutit...
Keto salat
Koostisosad: 2 pehmet keedetud muna 1/2 avokaadot, viilutatud 1/2 kurki, õhukeselt viilutatud Peotäis kirsstomateid, pooleks lõigatud Rohelised oliivid Tšiiaseemned Paprika (valikuline) Kuidas teha? 1. Keeda munad soovitud küpsusastmeni (6–7 minutit...
Dieet One Meal pannkoogid - lisatud skyr (või r...
108 1/2 kcal Nupo One Meal + ca. 120 kcal Teil on vaja: 1/2 portsjonit One Meal pannkooke. Tehke 2 pannkooki 50 g või 3 spl skyr (või rasvavaba...
Dieet One Meal pannkoogid - lisatud skyr (või r...
108 1/2 kcal Nupo One Meal + ca. 120 kcal Teil on vaja: 1/2 portsjonit One Meal pannkooke. Tehke 2 pannkooki 50 g või 3 spl skyr (või rasvavaba...
Diet Couscous - with added chickpeas and caulif...
129 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal You'll need: 1 portion Diet Couscous 1 small handful chickpeas / 30 gram 1 handful cauliflower / 60 gram How to prepare:...
Diet Couscous - with added chickpeas and caulif...
129 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal You'll need: 1 portion Diet Couscous 1 small handful chickpeas / 30 gram 1 handful cauliflower / 60 gram How to prepare:...
Diet Risotto - with chicken and vegetables
132 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal You'll need: 1 portion Diet Risotto 1 small handful of chicken filet / 40 gram 1 whole red bell pepper / 100...
Diet Risotto - with chicken and vegetables
132 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal You'll need: 1 portion Diet Risotto 1 small handful of chicken filet / 40 gram 1 whole red bell pepper / 100...
Diet Egg Omelette - with added vegetables and t...
129 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal You'll need: 1 portion Diet Egg Omelette 5 cherry tomatoes / 1 handful / 50 gram 3 slices of non-fat top filling...
Diet Egg Omelette - with added vegetables and t...
129 kcal Nupo Diet + ca. 120 kcal You'll need: 1 portion Diet Egg Omelette 5 cherry tomatoes / 1 handful / 50 gram 3 slices of non-fat top filling...