Kaalu langetamine

Põhjalik juhend bariaatrilise operatsiooni eels...
Bariaatrilise operatsiooni eelse dieedi mõistmine Bariaatriliseks operatsiooniks valmistumisel võib väga madala kalorsusega dieedi (VLCD) omaksvõtmine olla oluline samm püsiva kaalulanguse ja parema tervise suunas. See strateegiline lähenemine võib suurendada...
Põhjalik juhend bariaatrilise operatsiooni eels...
Bariaatrilise operatsiooni eelse dieedi mõistmine Bariaatriliseks operatsiooniks valmistumisel võib väga madala kalorsusega dieedi (VLCD) omaksvõtmine olla oluline samm püsiva kaalulanguse ja parema tervise suunas. See strateegiline lähenemine võib suurendada...

Kuidas leida parimad toidud kaalulangetamiseks
Kui koostate endale sobivaimat toitumiskava, on oluline tähelepanu pöörata toidu tüüpidele, mida valite. Tervislike kalorite tarbimine koos regulaarse treeninguga aitab kasvatada lihasmassi, mis omakorda on tõhusam rasvapõletuses ja toetab pikaajalist...
Kuidas leida parimad toidud kaalulangetamiseks
Kui koostate endale sobivaimat toitumiskava, on oluline tähelepanu pöörata toidu tüüpidele, mida valite. Tervislike kalorite tarbimine koos regulaarse treeninguga aitab kasvatada lihasmassi, mis omakorda on tõhusam rasvapõletuses ja toetab pikaajalist...

EL-i regulatsioon VLCD kohta
Miks on EL-il regulatsioon väga madala kalorsusega dieetide (VLCD) kohta? Lühidalt öeldes on see tarbija kaitsmiseks. Me peame tagama, et tooted, mida me turule toome, vastaksid EL-i kõrgetele standarditele. Kui...
EL-i regulatsioon VLCD kohta
Miks on EL-il regulatsioon väga madala kalorsusega dieetide (VLCD) kohta? Lühidalt öeldes on see tarbija kaitsmiseks. Me peame tagama, et tooted, mida me turule toome, vastaksid EL-i kõrgetele standarditele. Kui...

Kas kaalulangetus pillid sobivad mulle 2023. aa...
Uus aasta toob sageli kaasa uued otsused ja eesmärgid, mille hulgas on tihti ka füüsilise tervise parandamine. Tegelikult on Briti elanike seas kolm kõige populaarsemat uusaastalubadust järgmised (Inside Out Mastery...
Kas kaalulangetus pillid sobivad mulle 2023. aa...
Uus aasta toob sageli kaasa uued otsused ja eesmärgid, mille hulgas on tihti ka füüsilise tervise parandamine. Tegelikult on Briti elanike seas kolm kõige populaarsemat uusaastalubadust järgmised (Inside Out Mastery...

Kuidas kaotada kõhurasva?
Liigsed kilod kipuvad kogunema keha keskosale, avaldudes ümara ja pundunud kõhuna, ja nii nimetatud sangadena. Saleda silueti ja ilusa piiritletud talje saavutamiseks on just see paks keskosa, millest tuleb lahti...
Kuidas kaotada kõhurasva?
Liigsed kilod kipuvad kogunema keha keskosale, avaldudes ümara ja pundunud kõhuna, ja nii nimetatud sangadena. Saleda silueti ja ilusa piiritletud talje saavutamiseks on just see paks keskosa, millest tuleb lahti...

Keto dieet
Väga madala kalorsusega dieedid (VLCD) võivad olla äärmiselt kasulikud kaalulangetamiseks, eriti kui soovid kiiresti kaalu kaotada. Ketogeenne dieet kuulub sellesse dieedikategooriasse. Kuigi paljud süsivesikutevaesed dieedid keskenduvad suurele valgusisaldusele, on keto...
Keto dieet
Väga madala kalorsusega dieedid (VLCD) võivad olla äärmiselt kasulikud kaalulangetamiseks, eriti kui soovid kiiresti kaalu kaotada. Ketogeenne dieet kuulub sellesse dieedikategooriasse. Kuigi paljud süsivesikutevaesed dieedid keskenduvad suurele valgusisaldusele, on keto...