129 kcal Nupo Dieet + ca. 60 kcal
Teil on vaja:
- 1 portsjon Dieet-munaomlett
- 2 peotäit juurvilju / 110 grammi - Näide: kasuta 1 suur peotäis paprikat ja 1 väike peotäis sibulat.
- 50 grammi munavalget
Kuidas valmistada:
Palun järgige kotikesel olevaid juhiseid.
Lisa munavalge. Raputage hoolikalt.
Haki ja lisa köögiviljad. Prae u. 2 minutit mõlemalt poolt, mittenakkuval pannil.
