1200 kcal – Sega tavatoiduga
Kujutage ette toitumiskava, mis annab teile energiat ja tasakaalustab iga päev.
Meie 1200 kcal kava sisaldab toitvaid ja lihtsaid retsepte koos eelnevalt välja arvutatud kalorisisaldusega, et saaksid keskenduda täiel rinnal elamisele.
Iga plaan pakub terviklikku lähenemisviisi teie eesmärkide saavutamiseks. Alustage oma ümberkujundamist juba täna ja kogege, kui lihtsad, ohutud ja tõhusad uued toitumisharjumused võivad teie täieliku potentsiaali avada.
Teeme seda koos.
-
+400 kalorit rohkem
tavapärastest toitudest lisatakse 800 kcal VLCD-le, et anda ruumi veidi rohkem mõnulemiseks. -
Tasuta retseptid
Spetsiaalselt valmistatud retseptid, mis tagavad, et täiendavad kalorid pärinevad toitvatest allikatest. -
Kõik olulised toitained
Dieet, mis annab teile kõik olulised toitained, mida teie keha päeva jooksul vajab. -
+35 kliinilist uuringut
Rohkem kui 35 kliinilist uuringut, mis dokumenteerivad ja toetavad vaieldamatuid tulemusi.
Kuidas 1200 kcal kava töötab
Kui tarbite vähem kaloreid, kui teie keha teatud aja jooksul põletab, hakkate kaalust alla võtma.
VLCD kombineerimine täiendava 400 kaloriga tavalise toiduga võib mõjutada teie üldist kaloritarbimist ja potentsiaalselt mõjutada teie kehakaalu langetamise edenemist.
Seetõttu on oluline kaaluda oma VLCD konkreetseid üksikasju ja toidu tüüpi, mida kavatsete lisada. Kui lisate 800 kcal VLCD-le 400 lisakalorit tavatoitu, suureneb teie päevane kalorikogus kokku 1200 kcal-ni.
Lisatoidu mõju sõltub erinevatest teguritest, nagu toidu toitainete koostis, ainevahetus ja aktiivsus.
Toitainete tasakaalu säilitamiseks: 1200 kcal dieedi kavasse lisatava toidu tüüp on ülioluline.
Oleme välja töötanud spetsiaalsed retseptid, mis tagavad, et täiendavad 400 kalorit pärinevad pigem toitvatest allikatest kui tühjadest kaloritest. Nende hulka kuuluvad toidud, mis on rikkad oluliste toitainetega, nagu lahjad valgud, tervislikud rasvad, täisteratooted, puuviljad ja köögiviljad.
Mis on Nupo dieet?
Nupo dieet on väga madala kalorsusega dieet (VLCD), mida nimetatakse ka täielikuks dieedi asendamiseks (TDR), supi- ja kokteilidieediks või valemidieediks.
Nupo VLCD on täielik dieediasendus, mis on spetsiaalselt välja töötatud selleks, et pakkuda teile lihtsat, ohutut ja tõhusat dieeti.
Lihtne , sest valikus on palju maitseid ning te ei raiska aega, energiat ega ressursse ostlemisele, toitumiskava koostamisele, söögitegemisele ja kalorite lugemisele.
Ohutu , sest Nupo Diet on tõenditel põhinev dieet, mille enam kui 35 kliinilist uuringut tagavad, et saate kõik olulised toitained, mida teie keha vajab.
Tõhus , kuna väldite toidu raiskamist, iga toidukord maksab vähem kui tavaline toidukord ja tulemused räägivad enda eest.
Valige oma lemmikmaitsed
-
Välja müüdudTaster Pack Dieet
Tavahind €26,99TavahindTüki hind tk€26,99Soodushind €26,99Välja müüdud -
Allahindlus SAVE UP TO 10%Segage 2 nädalat Nupo Dieeti
Tavahind €138,54TavahindTüki hind tk€153,93Soodushind €138,54Allahindlus
Seotud postitused
-
Dieedikava kehakaalu langetamiseks
Kaalulangetusdieet on täiesti individuaalne, sõltuvalt iga inimese vajadustest, eesmärkidest ja eelistustest. Mõned inimesed naudivad tervet, töötlemata toitu koos rohkete värskete puu- ja köögiviljadega. Teised leiavad, et toidukorra asendusdieet toimib kõige...
Dieedikava kehakaalu langetamiseks
Kaalulangetusdieet on täiesti individuaalne, sõltuvalt iga inimese vajadustest, eesmärkidest ja eelistustest. Mõned inimesed naudivad tervet, töötlemata toitu koos rohkete värskete puu- ja köögiviljadega. Teised leiavad, et toidukorra asendusdieet toimib kõige...
-
Kuidas kiiresti kaalust alla võtta
Võite küsida, kuidas kaalust alla võtta ja kas on üldse võimalik tervislikult ja tasakaalustatult kiiresti kaalust alla võtta. Isegi kui olete minevikus mitu korda proovinud või olete täiesti algaja, siis...
Kuidas kiiresti kaalust alla võtta
Võite küsida, kuidas kaalust alla võtta ja kas on üldse võimalik tervislikult ja tasakaalustatult kiiresti kaalust alla võtta. Isegi kui olete minevikus mitu korda proovinud või olete täiesti algaja, siis...
-
Kuidas kaotada rasva kõht
Üleliigsed kilod kipuvad ladestuma keha keskele ja avalduda ümara, punnis kõhuna, käepidemete või nn muffinitopsina. Õhukese silueti ja määratletud vöökoha saamiseks tuleb kasutada just seda tursket keskosa. Kaalutõus on liiga...
Kuidas kaotada rasva kõht
Üleliigsed kilod kipuvad ladestuma keha keskele ja avalduda ümara, punnis kõhuna, käepidemete või nn muffinitopsina. Õhukese silueti ja määratletud vöökoha saamiseks tuleb kasutada just seda tursket keskosa. Kaalutõus on liiga...
