Kinnitatud Marianne Poulsen

Sertifitseeritud Nutrition Advisor

Couscous with chickpeas and cauliflower
Nutritional Recipes

Dieet kuskuss - lisatud kikerhernest ja lillkapsast

129 kcal Nupo Dieet + ca. 120 kcal

Teil on vaja:

  • 1 portsjon dieetkuskussi
  • 1 väike peotäis kikerherneid / 30 grammi
  • 1 peotäis lillkapsast / 60 grammi

Kuidas valmistada:

Palun järgige kotikesel olevaid juhiseid.

Eemaldage kikerhernepurgist vesi, lisage ja segage.

Tükelda ja lisa (keedetud) lillkapsas.

Tagasi blogi juurde