Kuidas alustada?

Kuidas alustada? Võib-olla teate, kui tunnete end kibedate kogemustega pärast lugematuid katseid kaalust alla võtta, saada tervemaks, tugevamaks või lihtsalt kätte saada paljuräägitud kollageenipulber, mida peetakse nahale imeks ja mida kombineeritakse toode, mis soodustab rasvapõletust. Olete sageli mõelnud alustamisele, kuid kahjuks jäid soovitud tulemused lihtsalt mõttele?

See tundub lihtne ja tegelikult on see nii. Kui rääkida enda jaoks tervislike harjumuste kujundamisest , siis põhimõtteliselt tuleb teha esimene samm. Sest alles siis murrame välja tegevuse halvatusest, kus mõtted muudkui ringlevad, ja selle asemel liigume tundmatusse, selle poole, mida tahame uurida.

Kehas on rohkem kui 28 erinevat tüüpi kollageeni , millest levinuim on tüüp 1, mis moodustab umbes 90% nahas leiduvast kollageenist. Kahjuks hakkab 1. tüüpi kollageeni ja teiste valkude loomulik tootmine organismis langema umbes 25–30. eluaastast, mille tulemusena tekivad kortsud ja lõtvuvad nahk.

Kollageen on naha elastsuse jaoks ülioluline koos teiste valkude ja molekulidega, mida enamik inimesi soovib säilitada. Lisaks kortsude, tselluliidi ja muude vananemisilmingute vähendamisele aitab toidulisand kaasa ka kõhrede ja luude tugevdamisele.

"See ei pea olema väljakutse, et hakata ennast tõsiselt võtma ning hoolitsema oma heaolu ja heade harjumuste eest."

Nupo Collagen Beauty & Burn praktiline ühekordse portsjoni pakend sisaldab 5,5 grammi ühe kotikese kohta, mida soovitatakse lahustada 200 ml vees, mis teeb kollageeni õige doseerimise lihtsaks, ilma päevagi vahele jätmata.

Kollageeni ilu ja põletamine

Collagen Beauty & Burn'is saate tugeva segu hoolikalt valitud taimeekstraktidest, vitamiinidest, mineraalidest ja mereallikatest pärit kollageenist. Toode sisaldab 2500 mg mere kollageeni, mis on ekstraheeritud mereallikatest, peamiselt kaladest, ja pakub kombinatsiooni I + III tüüpi kollageenist. Seda tüüpi kollageenid on ilutööstuses eriti nõutud.

Collagen Beauty & Burn’i mõju maksimeerimiseks on koostist rikastatud ka koliiniga, mis toetab normaalset rasvade ainevahetust, samas kui guaraana ja Cayenne’i pipar aitavad kaasa kaalulangusele.

Kollageeni on mitut tüüpi, millest igaühel on oma unikaalsed funktsioonid ja omadused.

Kõige tuntumad on I, II ja III tüüpi kollageen. Igal kollageenitüübil on oma spetsiifiline funktsioon ning see on oluline keha tervise ja struktuuri jaoks.

I tüüpi kollageen on kehas kõige levinum tüüp ja on tuntud oma iluomaduste poolest, moodustades kuni 90% keha kollageenist, mida leidub peamiselt nahas, luudes ja kõõlustes.

II tüüpi kollageeni leidub peamiselt kõhredes, kus see mängib olulist rolli struktuuris ja painduvuses.

III tüüpi kollageeni leidub peamiselt veresoontes ja teistes elundites, aidates kaasa nende elastsusele ja tugevusele.

Kaladest saadav merekollageen erineb veiste kollageenist, mis pärineb veistelt.

Mõned eelistavad mere kollageeni selle erineva loomse allika tõttu.

Kahe kollageenitüübi aminohapete profiilis on erinevusi. Merekollageenis on tavaliselt suurem kontsentratsioon aminohapete, nagu glütsiin ja proliin, mis on naha tervise jaoks olulised.

Kollageeni valikul võib rolli mängida allergia.

Kalaallergiaga inimesed peaksid vältima merekollageeni, lehmapiimaallergiaga inimesed aga veiste kollageeni. Mere kollageeni lahustuvus vees on suurem kui veise kollageenil, mis tähendab, et see imendub kuni 1,5 korda paremini.

See võib olla eeliseks neile, kes soovivad toidulisandina kollageeni kiiremat imendumist.

Valik kahe kollageenitüübi vahel sõltub individuaalsetest vajadustest ja eelistustest.

Allikad:

www.pubmed.gov (2013) Spetsiifiliste bioaktiivsete kollageenpeptiidide suukaudne tarbimine vähendab naha kortse ja suurendab nahamaatriksi sünteesi. www.scirp.org (2015) Uudne ensümaatiline meetod kala Rohu (Labeo rohita) ujupõie kollageenikile valmistamiseks ja iseloomustamiseks